Zašto je joga pravi izbor za tebe?

Zašto je joga pravi izbor za tebe?

Zašto izabrati jogu? Joga je cjeloviti sustav koji uključuje fizičko vježbanje , vježbe disanja i vježbe za opuštanje i koncentraciju. U današnje vrijeme samo fizičko vježbanje je naporno i lako odustajemo jer nam je živčani sustav pod prevelikim stresom. Na satovima...